17 sty Seniorze, dowiedz się, jak ruszać się zdrowo
23 stycznia Centrum Nowoczesności Młyn Wiedzy zaprasza na drugą odsłonę fajfa dla seniorów. Tym razem tematem przewodnim będzie ruch bez urazów.
Fajfy są organizowane przy współpracy z Toruńskimi Zakładami Materiałów Opatrunkowych S.A. oraz Wydziałem Zdrowia i Polityki Społecznej Urzędu Miasta Torunia, mają na celu upowszechnianie wiedzy o zdrowym trybie życia, medycynie oraz aktywizację edukacyjną, kulturalną i społeczną seniorów.
Podczas wydarzenia będzie można wysłuchać wykładu prof. Marka Żaka – “Upadki osób starszych – problem medyczny, społeczny i ekonomiczny”. O dobry humor uczestników zadba Grupa Demakijaż. Fajf to także okazja, aby potańczyć pod okiem instruktorów ze szkoły tańca oraz skonsultować rodzaje ćwiczeń dla seniorów ze specjalistami z Champion GYM & FITNESS. Będzie można również zwiedzić interaktywne wystawy Centrum Nowoczesności Młyn Wiedzy z przewodnikiem.
Fajf „Ruszaj się zdrowo” odbędzie się 23 stycznia w godz. 17.00-19.00. Bilet na wydarzenie w cenie 15 złotych można nabyć w kasach Centrum Nowoczesności Młyn Wiedzy oraz w systemie sprzedaży online. Liczba miejsc jest ograniczona.
W 2020 roku Centrum Nowoczesności Młyn Wiedzy zaprasza na kolejne fajfy:
- 16 kwietnia, godz. 17.00-19.00: „Przez żołądek do serca” – o roli diety dla zdrowia i o przyjemności gotowania
- 16 lipca, godz. 17.00-19.00: „Kocham cię życie!” – o oswajaniu się z jesienią życia
Informacje o ofercie toruńskiego centrum nauki są dostępne na stronie internetowej mlynwiedzy.org.pl.
Fot. Pixabay
